鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と(くり類) 日本ぐり 生の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(くり類) 日本ぐり 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰(くり類) 日本ぐり 生単位
水分62.858.84 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.52.413.1 g
たんぱく質18.42.815.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.60.47.2 g
コレステロール76076 mg
脂質7.80.57.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.133.5-22.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.630.6-20 g
差引き法による利用可能炭水化物1133.2-22.2 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.236.9-28.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.811.8 g
ナトリウム8501849 mg
カリウム200420-220 mg
カルシウム1223-11 mg
マグネシウム2140-19 mg
リン75705 mg
2.90.82.1 mg
亜鉛1.60.51.1 mg
0.080.32-0.24 mg
マンガン0.073.27-3.2 mg
ヨウ素101 μg
セレン15312 μg
クロム303 μg
モリブデン422 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン26-26 μg
β-カロテン24-24 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量037-37 μg
レチノール活性当量60357 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21120 μg
ビタミンB10.010.21-0.2 mg
ビタミンB20.180.070.11 mg
ナイアシン3.112.1 mg
ナイアシン当量6.61.65 mg
ビタミンB60.080.27-0.19 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸774-67 μg
パントテン酸0.651.04-0.39 mg
ビオチン3.33.9-0.6 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮(包丁むき)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク