鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と大豆 全粒 青大豆 国産 乾の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰大豆 全粒 青大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰大豆 全粒 青大豆 国産 乾単位
水分62.812.550.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.531.4-15.9 g
たんぱく質18.433.5-15.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.616.9-9.3 g
コレステロール76Tr76 mg
脂質7.819.3-11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.18.52.6 g
利用可能炭水化物(質量計)10.68.12.5 g
差引き法による利用可能炭水化物1112.9-1.9 g
食物繊維総量020.1-20.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.230.1-21.9 g
有機酸0.31.6-1.3 g
灰分2.84.6-1.8 g
ナトリウム8503847 mg
カリウム2001700-1500 mg
カルシウム12160-148 mg
マグネシウム21200-179 mg
リン75600-525 mg
2.96.5-3.6 mg
亜鉛1.63.9-2.3 mg
0.080.96-0.88 mg
マンガン0.072.11-2.04 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン1596 μg
クロム312 μg
モリブデン4450-446 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン8-8 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量60159 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.32.3-2 mg
β-トコフェロール00.8-0.8 mg
γ-トコフェロール012-12 mg
δ-トコフェロール07-7 mg
ビタミンK2136-15 μg
ビタミンB10.010.74-0.73 mg
ビタミンB20.180.24-0.06 mg
ナイアシン3.12.40.7 mg
ナイアシン当量6.611-4.4 mg
ビタミンB60.080.55-0.47 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸7260-253 μg
パントテン酸0.650.83-0.18 mg
ビオチン3.324-20.7 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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