鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と大豆 [納豆類] 糸引き納豆の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰大豆 [納豆類] 糸引き納豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰大豆 [納豆類] 糸引き納豆単位
水分62.859.53.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.514.51 g
たんぱく質18.416.51.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.69.7-2.1 g
コレステロール76Tr76 mg
脂質7.810-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.310.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.60.310.3 g
差引き法による利用可能炭水化物117.73.3 g
食物繊維総量06.7-6.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.212.1-3.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.81.90.9 g
ナトリウム8502848 mg
カリウム200660-460 mg
カルシウム1290-78 mg
マグネシウム21100-79 mg
リン75190-115 mg
2.93.3-0.4 mg
亜鉛1.61.9-0.3 mg
0.080.61-0.53 mg
マンガン0.070.07 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン1516-1 μg
クロム312 μg
モリブデン4290-286 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール03.3-3.3 mg
ビタミンK21600-579 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.180.56-0.38 mg
ナイアシン3.11.12 mg
ナイアシン当量6.65.21.4 mg
ビタミンB60.080.24-0.16 mg
ビタミンB120.4Tr0.4 μg
葉酸7120-113 μg
パントテン酸0.653.6-2.95 mg
ビオチン3.318-14.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)ビタミンK: メナキノン-7を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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