鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と芋類 アメリカほどいも 塊根 茹で物の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰芋類 アメリカほどいも 塊根 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰芋類 アメリカほどいも 塊根 茹で物単位
水分62.857.15.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.53.711.8 g
たんぱく質18.4612.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.60.37.3 g
コレステロール7676 mg
脂質7.80.87 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.130.4-19.3 g
利用可能炭水化物(質量計)10.627.9-17.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1128.5-17.5 g
食物繊維総量08.4-8.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.234.5-26.3 g
有機酸0.30.4-0.1 g
灰分2.81.51.3 g
ナトリウム8505845 mg
カリウム200650-450 mg
カルシウム1278-66 mg
マグネシウム2142-21 mg
リン75120-45 mg
2.911.9 mg
亜鉛1.60.70.9 mg
0.080.14-0.06 mg
マンガン0.070.34-0.27 mg
ヨウ素101 μg
セレン15114 μg
クロム303 μg
モリブデン446-42 μg
レチノール6060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.30.9-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2121 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.180.030.15 mg
ナイアシン3.11.61.5 mg
ナイアシン当量6.63.13.5 mg
ビタミンB60.080.15-0.07 mg
ビタミンB120.40.4 μg
葉酸749-42 μg
パントテン酸0.650.75-0.1 mg
ビオチン3.33.20.1 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.2Tr2.2 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)別名: アピオス 廃棄部位: 表皮、剥皮の際に表皮に付着する表層及び両端 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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