鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 生の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 生単位
水分62.873.4-10.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.51.314.2 g
たんぱく質18.41.716.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.60.27.4 g
コレステロール76076 mg
脂質7.80.47.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.120.4-9.3 g
利用可能炭水化物(質量計)10.618.6-8 g
差引き法による利用可能炭水化物1120.6-9.6 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.223.5-15.3 g
有機酸0.30.6-0.3 g
灰分2.811.8 g
ナトリウム8501849 mg
カリウム200520-320 mg
カルシウム1239-27 mg
マグネシウム2132-11 mg
リン75705 mg
2.90.52.4 mg
亜鉛1.61.50.1 mg
0.080.11-0.03 mg
マンガン0.070.55-0.48 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン15Tr15 μg
クロム303 μg
モリブデン410-6 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン12-12 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量013-13 μg
レチノール活性当量60159 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.8-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.180.030.15 mg
ナイアシン3.10.72.4 mg
ナイアシン当量6.61.25.4 mg
ビタミンB60.080.21-0.13 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸741-34 μg
パントテン酸0.650.310.34 mg
ビオチン3.33.30 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)別名: 京いも 廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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