鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と芋類 こんにゃく 凍みこんにゃく 乾の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰芋類 こんにゃく 凍みこんにゃく 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰芋類 こんにゃく 凍みこんにゃく 乾単位
水分62.81250.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.515.5 g
たんぱく質18.43.315.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.67.6 g
コレステロール76076 mg
脂質7.81.46.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.111.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.610.6 g
差引き法による利用可能炭水化物115.85.2 g
食物繊維総量071.3-71.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.277.1-68.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.86.2-3.4 g
ナトリウム85052798 mg
カリウム200950-750 mg
カルシウム121600-1588 mg
マグネシウム21110-89 mg
リン75150-75 mg
2.912-9.1 mg
亜鉛1.64.4-2.8 mg
0.080.86-0.78 mg
マンガン0.071.22-1.15 mg
ヨウ素11 μg
セレン15015 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.1800.18 mg
ナイアシン3.10.32.8 mg
ナイアシン当量6.60.95.7 mg
ビタミンB60.080.48-0.4 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸761-54 μg
パントテン酸0.6500.65 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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