鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮単位
水分62.880.6-17.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.51.414.1 g
たんぱく質18.41.716.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.6Tr7.6 g
コレステロール76076 mg
脂質7.80.17.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.116-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.614.6-4 g
差引き法による利用可能炭水化物1113.9-2.9 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール000 g
炭水化物8.216.9-8.7 g
有機酸0.30.4-0.1 g
灰分2.80.72.1 g
ナトリウム8501849 mg
カリウム200340-140 mg
カルシウム1248 mg
マグネシウム21165 mg
リン753243 mg
2.90.62.3 mg
亜鉛1.60.21.4 mg
0.080.1-0.02 mg
マンガン0.070.1-0.03 mg
ヨウ素101 μg
セレン15015 μg
クロム321 μg
モリブデン431 μg
レチノール60060 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.180.030.15 mg
ナイアシン3.112.1 mg
ナイアシン当量6.61.35.3 mg
ビタミンB60.080.18-0.1 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸718-11 μg
パントテン酸0.650.410.24 mg
ビオチン3.30.33 μg
ビタミンC018-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 表層を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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