鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と洋風料理 フライ類 えびフライの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰洋風料理 フライ類 えびフライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰洋風料理 フライ類 えびフライ単位
水分62.850.512.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.513.22.3 g
たんぱく質18.415.92.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.611-3.4 g
コレステロール76120-44 mg
脂質7.811.6-3.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.122.1-11 g
利用可能炭水化物(質量計)10.620-9.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1122.7-11.7 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.220.5-12.3 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.81.51.3 g
ナトリウム850340510 mg
カリウム2002000 mg
カルシウム1269-57 mg
マグネシウム2136-15 mg
リン75200-125 mg
2.90.62.3 mg
亜鉛1.61.30.3 mg
0.080.38-0.3 mg
マンガン0.070.18-0.11 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン1518-3 μg
クロム312 μg
モリブデン422 μg
レチノール601347 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量601347 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.32.2-1.9 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.3-5.3 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK21165 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.180.050.13 mg
ナイアシン3.121.1 mg
ナイアシン当量6.64.62 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB120.40.6-0.2 μg
葉酸722-15 μg
パントテン酸0.650.570.08 mg
ビオチン3.33.20.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量2.20.91.3 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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