鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 ととうもろこし ポップコーンの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰とうもろこし ポップコーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰とうもろこし ポップコーン単位
水分62.8458.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.58.76.8 g
たんぱく質18.410.28.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.621.7-14.1 g
コレステロール76076 mg
脂質7.822.8-15 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.159.5-48.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.654.1-43.5 g
差引き法による利用可能炭水化物1152.8-41.8 g
食物繊維総量09.3-9.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.259.6-51.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.83.4-0.6 g
ナトリウム850570280 mg
カリウム200300-100 mg
カルシウム1275 mg
マグネシウム2195-74 mg
リン75290-215 mg
2.94.3-1.4 mg
亜鉛1.62.4-0.8 mg
0.080.2-0.12 mg
マンガン0.070.07 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン3-3 μg
β-カロテン91-91 μg
β-クリプトキサンチン170-170 μg
β-カロテン当量0180-180 μg
レチノール活性当量601545 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.33-2.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール08.3-8.3 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK2121 μg
ビタミンB10.010.13-0.12 mg
ビタミンB20.180.080.1 mg
ナイアシン3.121.1 mg
ナイアシン当量6.63.23.4 mg
ビタミンB60.080.27-0.19 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸722-15 μg
パントテン酸0.650.460.19 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.21.40.8 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)別名: とうきび0
可食部100g当たりの成分です。
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