鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と鳥肉類 にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷらの栄養素を比較
鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰と鳥肉類 にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 | 鳥肉類 にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷら | 差 | 単位 | | 水分 | 62.8 | 59.3 | 3.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 15.5 | 22.2 | -6.7 | g | | たんぱく質 | 18.4 | 25.7 | -7.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 7.6 | 6.9 | 0.7 | g | | コレステロール | 76 | 71 | 5 | mg | | 脂質 | 7.8 | 7.4 | 0.4 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 11.1 | 7.1 | 4 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 10.6 | 6.5 | 4.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 11 | 9.6 | 1.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | | 0 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 8.2 | 6.2 | 2 | g | | 有機酸 | 0.3 | 0.7 | -0.4 | g | | 灰分 | 2.8 | 1.3 | 1.5 | g | | ナトリウム | 850 | 65 | 785 | mg | | カリウム | 200 | 430 | -230 | mg | | カルシウム | 12 | 24 | -12 | mg | | マグネシウム | 21 | 34 | -13 | mg | | リン | 75 | 250 | -175 | mg | | 鉄 | 2.9 | 0.4 | 2.5 | mg | | 亜鉛 | 1.6 | 0.8 | 0.8 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.03 | 0.05 | mg | | マンガン | 0.07 | 0.06 | 0.01 | mg | | ヨウ素 | 1 | 1 | 0 | μg | | セレン | 15 | 22 | -7 | μg | | クロム | 3 | 1 | 2 | μg | | モリブデン | 4 | 4 | 0 | μg | | レチノール | 60 | 4 | 56 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 9 | -9 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 9 | -9 | μg | | レチノール活性当量 | 60 | 5 | 55 | μg | | ビタミンD | 0 | | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 2.3 | -2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 2.8 | -2.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 21 | 25 | -4 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.09 | -0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 0.16 | 0.02 | mg | | ナイアシン | 3.1 | 11 | -7.9 | mg | | ナイアシン当量 | 6.6 | 17 | -10.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.08 | 0.51 | -0.43 | mg | | ビタミンB12 | 0.4 | 0.1 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 7 | 16 | -9 | μg | | パントテン酸 | 0.65 | 1.79 | -1.14 | mg | | ビオチン | 3.3 | 3.8 | -0.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.2 | 0.2 | 2 | g | | 備考 | 液汁を含んだもの(液汁 33 %) | 別名:ブロイラー
すじを除いたもの
調理による脂質の増減:第1章表13参照 | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |