鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生単位
水分62.817.645.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.54.610.9 g
たんぱく質18.44.813.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.673.7-66.1 g
コレステロール76140-64 mg
脂質7.875.8-68 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.111 g
利用可能炭水化物(質量計)10.60.110.5 g
差引き法による利用可能炭水化物113.97.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.20.18.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.80.22.6 g
ナトリウム85029821 mg
カリウム20081119 mg
カルシウム12210 mg
マグネシウム21417 mg
リン753738 mg
2.90.52.4 mg
亜鉛1.60.41.2 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.0700.07 mg
ヨウ素110 μg
セレン15312 μg
クロム321 μg
モリブデン413 μg
レチノール60456 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量60555 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.8-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21192 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.180.020.16 mg
ナイアシン3.11.12 mg
ナイアシン当量6.61.65 mg
ビタミンB60.080.040.04 mg
ビタミンB120.40.8-0.4 μg
葉酸734 μg
パントテン酸0.650.170.48 mg
ビオチン3.31.12.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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