鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と鳥肉類 すずめ 肉 骨・皮つき 生の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰鳥肉類 すずめ 肉 骨・皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰鳥肉類 すずめ 肉 骨・皮つき 生単位
水分62.872.2-9.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.515.5 g
たんぱく質18.418.10.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.64.63 g
コレステロール76230-154 mg
脂質7.85.91.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.111 g
利用可能炭水化物(質量計)10.60.110.5 g
差引き法による利用可能炭水化物111.49.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.20.18.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.83.7-0.9 g
ナトリウム85080770 mg
カリウム20016040 mg
カルシウム121100-1088 mg
マグネシウム2142-21 mg
リン75660-585 mg
2.98-5.1 mg
亜鉛1.62.7-1.1 mg
0.080.41-0.33 mg
マンガン0.070.12-0.05 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール601545 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量601545 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21417 μg
ビタミンB10.010.28-0.27 mg
ビタミンB20.180.8-0.62 mg
ナイアシン3.12.80.3 mg
ナイアシン当量6.65.80.8 mg
ビタミンB60.080.59-0.51 mg
ビタミンB120.45-4.6 μg
葉酸716-9 μg
パントテン酸0.654.56-3.91 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.22 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)試料: 冷凍品 くちばし、内臓及び足先を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク