鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と畜肉類 くじら うねす 生の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰畜肉類 くじら うねす 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰畜肉類 くじら うねす 生単位
水分62.84913.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.515.5 g
たんぱく質18.418.8-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.628.1-20.5 g
コレステロール76190-114 mg
脂質7.831.4-23.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.210.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.60.210.4 g
差引き法による利用可能炭水化物113.57.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.20.28 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.80.62.2 g
ナトリウム850150700 mg
カリウム20070130 mg
カルシウム1284 mg
マグネシウム211011 mg
リン7598-23 mg
2.90.42.5 mg
亜鉛1.63.3-1.7 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.07Tr0.07 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール60130-70 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量60130-70 μg
ビタミンD00.8-0.8 μg
α-トコフェロール0.33.1-2.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK21219 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.180.2-0.02 mg
ナイアシン3.12.40.7 mg
ナイアシン当量6.65.51.1 mg
ビタミンB60.080.060.02 mg
ビタミンB120.40.7-0.3 μg
葉酸734 μg
パントテン酸0.650.290.36 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.41.8 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)試料: ミンクくじら0
可食部100g当たりの成分です。
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