鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と畜肉類 うし [ひき肉] 生の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰畜肉類 うし [ひき肉] 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰畜肉類 うし [ひき肉] 生単位
水分62.861.41.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.514.41.1 g
たんぱく質18.417.11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.619.8-12.2 g
コレステロール766412 mg
脂質7.821.1-13.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.310.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.60.310.3 g
差引き法による利用可能炭水化物113.67.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.20.37.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.80.82 g
ナトリウム85064786 mg
カリウム200260-60 mg
カルシウム1266 mg
マグネシウム21174 mg
リン75100-25 mg
2.92.40.5 mg
亜鉛1.65.2-3.6 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.07Tr0.07 mg
ヨウ素110 μg
セレン15114 μg
クロム321 μg
モリブデン413 μg
レチノール601248 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11-11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量601347 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21912 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.180.19-0.01 mg
ナイアシン3.14.2-1.1 mg
ナイアシン当量6.67.5-0.9 mg
ビタミンB60.080.25-0.17 mg
ビタミンB120.41.6-1.2 μg
葉酸752 μg
パントテン酸0.650.72-0.07 mg
ビオチン3.31.81.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.22 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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