鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分62.865.8-3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.516-0.5 g
たんぱく質18.419.5-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.612.6-5 g
コレステロール76697 mg
脂質7.813.3-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.410.7 g
利用可能炭水化物(質量計)10.60.410.2 g
差引き法による利用可能炭水化物114.66.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.20.47.8 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.811.8 g
ナトリウム85049801 mg
カリウム200330-130 mg
カルシウム1248 mg
マグネシウム2122-1 mg
リン75180-105 mg
2.91.41.5 mg
亜鉛1.64.5-2.9 mg
0.080.080 mg
マンガン0.070.010.06 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール60357 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量60357 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21516 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.180.2-0.02 mg
ナイアシン3.14.9-1.8 mg
ナイアシン当量6.68.9-2.3 mg
ビタミンB60.080.32-0.24 mg
ビタミンB120.41.2-0.8 μg
葉酸79-2 μg
パントテン酸0.651.02-0.37 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪: 6.2 %、筋間脂肪: 8.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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