鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分62.861.21.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.516.2-0.7 g
たんぱく質18.419.2-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.616.8-9.2 g
コレステロール76751 mg
脂質7.818.7-10.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.510.6 g
利用可能炭水化物(質量計)10.60.510.1 g
差引き法による利用可能炭水化物114.86.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.20.57.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.811.8 g
ナトリウム85045805 mg
カリウム200320-120 mg
カルシウム1248 mg
マグネシウム2122-1 mg
リン75160-85 mg
2.92.50.4 mg
亜鉛1.64-2.4 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.070.010.06 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール60Tr60 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量60Tr60 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21615 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.180.2-0.02 mg
ナイアシン3.15.6-2.5 mg
ナイアシン当量6.69.6-3 mg
ビタミンB60.080.34-0.26 mg
ビタミンB120.41.2-0.8 μg
葉酸78-1 μg
パントテン酸0.651.09-0.44 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 5.6 %、筋間脂肪: 6.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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