鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷら単位
水分62.852.610.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.518.2-2.7 g
たんぱく質18.421-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.619.5-11.9 g
コレステロール766511 mg
脂質7.820.1-12.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.111.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.610.6 g
差引き法による利用可能炭水化物118.52.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.25.13.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.81.21.6 g
ナトリウム85066784 mg
カリウム200410-210 mg
カルシウム1227-15 mg
マグネシウム2126-5 mg
リン75240-165 mg
2.90.42.5 mg
亜鉛1.60.51.1 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.070.050.02 mg
ヨウ素15-4 μg
セレン1518-3 μg
クロム303 μg
モリブデン413 μg
レチノール60555 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン8-8 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量60654 μg
ビタミンD05.6-5.6 μg
α-トコフェロール0.35.7-5.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール04.3-4.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK21192 μg
ビタミンB10.010.27-0.26 mg
ビタミンB20.180.140.04 mg
ナイアシン3.17.5-4.4 mg
ナイアシン当量6.612-5.4 mg
ビタミンB60.080.45-0.37 mg
ビタミンB120.44.2-3.8 μg
葉酸723-16 μg
パントテン酸0.651.26-0.61 mg
ビオチン3.36.1-2.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.22 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)別名: アトランティックサーモン 切り身 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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