鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生単位
水分62.878.9-16.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.5123.5 g
たんぱく質18.416.61.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.61.26.4 g
コレステロール76200-124 mg
脂質7.825.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.111 g
利用可能炭水化物(質量計)10.60.110.5 g
差引き法による利用可能炭水化物114.96.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.20.18.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.83.1-0.3 g
ナトリウム850270580 mg
カリウム200310-110 mg
カルシウム12630-618 mg
マグネシウム2169-48 mg
リン75330-255 mg
2.90.32.6 mg
亜鉛1.61.30.3 mg
0.080.9-0.82 mg
マンガン0.070.050.02 mg
ヨウ素1110-109 μg
セレン1564-49 μg
クロム312 μg
モリブデン431 μg
レチノール60159 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量60258 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.32.3-2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.180.080.1 mg
ナイアシン3.12.30.8 mg
ナイアシン当量6.65.11.5 mg
ビタミンB60.080.1-0.02 mg
ビタミンB120.44.5-4.1 μg
葉酸794-87 μg
パントテン酸0.650.290.36 mg
ビオチン3.35.2-1.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.71.5 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)殻付き0
可食部100g当たりの成分です。
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