鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と魚類 (かじき類) めかじき 焼きの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 (かじき類) めかじき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 (かじき類) めかじき 焼き単位
水分62.859.92.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.522.4-6.9 g
たんぱく質18.427.5-9.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.69.8-2.2 g
コレステロール7699-23 mg
脂質7.811.1-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.1011.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.6010.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1165 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.208.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.81.90.9 g
ナトリウム850110740 mg
カリウム200630-430 mg
カルシウム1257 mg
マグネシウム2141-20 mg
リン75370-295 mg
2.90.62.3 mg
亜鉛1.60.90.7 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.0700.07 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール6085-25 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量6085-25 μg
ビタミンD010-10 μg
α-トコフェロール0.36.1-5.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21120 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.180.110.07 mg
ナイアシン3.110-6.9 mg
ナイアシン当量6.615-8.4 mg
ビタミンB60.080.35-0.27 mg
ビタミンB120.42.4-2 μg
葉酸78-1 μg
パントテン酸0.650.460.19 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.31.9 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)切り身(皮なし)0
可食部100g当たりの成分です。
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