鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と魚類 (あじ類) まるあじ 焼きの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 (あじ類) まるあじ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 (あじ類) まるあじ 焼き単位
水分62.862.40.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.523.7-8.2 g
たんぱく質18.428.7-10.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.66.21.4 g
コレステロール7688-12 mg
脂質7.87.70.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.210.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.60.110.5 g
差引き法による利用可能炭水化物1165 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.20.28 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.81.71.1 g
ナトリウム85093757 mg
カリウム200540-340 mg
カルシウム1294-82 mg
マグネシウム2141-20 mg
リン75330-255 mg
2.91.51.4 mg
亜鉛1.61.50.1 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.070.020.05 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール601545 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量601545 μg
ビタミンD015-15 μg
α-トコフェロール0.31.3-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21120 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.180.180 mg
ナイアシン3.18.2-5.1 mg
ナイアシン当量6.614-7.4 mg
ビタミンB60.080.24-0.16 mg
ビタミンB120.49.4-9 μg
葉酸78-1 μg
パントテン酸0.650.530.12 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.22 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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