鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 とその他 おきあみ 茹で物の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰その他 おきあみ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰その他 おきあみ 茹で物単位
水分62.879.8-17 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.59.26.3 g
たんぱく質18.413.84.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.62.15.5 g
コレステロール766214 mg
脂質7.834.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.1(Tr)11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.6(Tr)10.6 g
差引き法による利用可能炭水化物115.65.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.2Tr8.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.83.4-0.6 g
ナトリウム850620230 mg
カリウム2002000 mg
カルシウム12350-338 mg
マグネシウム21110-89 mg
リン75310-235 mg
2.90.62.3 mg
亜鉛1.60.90.7 mg
0.081.83-1.75 mg
マンガン0.070.11-0.04 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール60150-90 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量013-13 μg
レチノール活性当量60150-90 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.32.2-1.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.010.21-0.2 mg
ビタミンB20.180.25-0.07 mg
ナイアシン3.11.41.7 mg
ナイアシン当量6.63.53.1 mg
ビタミンB60.080.070.01 mg
ビタミンB120.44-3.6 μg
葉酸736-29 μg
パントテン酸0.650.30.35 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.21.60.6 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)試料: なんきょくおきあみ 海水でゆでた後冷凍したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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