鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 茹で物の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 茹で物単位
水分62.880-17.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.514.31.2 g
たんぱく質18.417.50.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.60.86.8 g
コレステロール765323 mg
脂質7.81.56.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.310.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.60.310.3 g
差引き法による利用可能炭水化物113.27.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.20.37.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.81.71.1 g
ナトリウム850310540 mg
カリウム200230-30 mg
カルシウム1248-36 mg
マグネシウム2151-30 mg
リン75190-115 mg
2.90.22.7 mg
亜鉛1.64.2-2.6 mg
0.080.41-0.33 mg
マンガン0.070.040.03 mg
ヨウ素162-61 μg
セレン1535-20 μg
クロム312 μg
モリブデン422 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン8-8 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量60159 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.33-2.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.180.060.12 mg
ナイアシン3.11.81.3 mg
ナイアシン当量6.65.11.5 mg
ビタミンB60.080.13-0.05 mg
ビタミンB120.49.9-9.5 μg
葉酸715-8 μg
パントテン酸0.650.480.17 mg
ビオチン3.35.4-2.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.81.4 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)廃棄部位: 殻、内臓等 殻つきでゆでたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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