鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し単位
水分62.823.239.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.515.5 g
たんぱく質18.459.1-40.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.61.16.5 g
コレステロール76700-624 mg
脂質7.82.55.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.111 g
利用可能炭水化物(質量計)10.60.110.5 g
差引き法による利用可能炭水化物111.59.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.20.18.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.815.1-12.3 g
ナトリウム8503400-2550 mg
カリウム200680-480 mg
カルシウム121500-1488 mg
マグネシウム21260-239 mg
リン75860-785 mg
2.93-0.1 mg
亜鉛1.64.1-2.5 mg
0.082.61-2.53 mg
マンガン0.070.2-0.13 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール60Tr60 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量60(Tr)60 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.33.4-3.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.010.16-0.15 mg
ビタミンB20.180.110.07 mg
ナイアシン3.13.5-0.4 mg
ナイアシン当量6.614-7.4 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB120.43.5-3.1 μg
葉酸782-75 μg
パントテン酸0.650.510.14 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.28.6-6.4 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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