鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と貝類 (はまぐり類) はまぐり 焼きの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰貝類 (はまぐり類) はまぐり 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰貝類 (はまぐり類) はまぐり 焼き単位
水分62.879.8-17 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.59.56 g
たんぱく質18.413.35.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.60.47.2 g
コレステロール766511 mg
脂質7.816.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.12.88.3 g
利用可能炭水化物(質量計)10.62.58.1 g
差引き法による利用可能炭水化物117.23.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.22.85.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.83.1-0.3 g
ナトリウム85077080 mg
カリウム200230-30 mg
カルシウム12140-128 mg
マグネシウム2187-66 mg
リン75140-65 mg
2.93.3-0.4 mg
亜鉛1.62.4-0.8 mg
0.080.2-0.12 mg
マンガン0.070.3-0.23 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール601248 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン48-48 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量048-48 μg
レチノール活性当量601644 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.32.3-2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21Tr21 μg
ビタミンB10.010.13-0.12 mg
ビタミンB20.180.29-0.11 mg
ナイアシン3.11.91.2 mg
ナイアシン当量6.64.12.5 mg
ビタミンB60.080.12-0.04 mg
ビタミンB120.433-32.6 μg
葉酸727-20 μg
パントテン酸0.650.570.08 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.220.2 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)液汁を含んだもの 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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