鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と貝類 たにし 生の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰貝類 たにし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰貝類 たにし 生単位
水分62.878.8-16 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.59.46.1 g
たんぱく質18.4135.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.60.37.3 g
コレステロール76724 mg
脂質7.81.16.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.13.67.5 g
利用可能炭水化物(質量計)10.63.27.4 g
差引き法による利用可能炭水化物117.93.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.23.64.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.83.5-0.7 g
ナトリウム85023827 mg
カリウム20070130 mg
カルシウム121300-1288 mg
マグネシウム2177-56 mg
リン75140-65 mg
2.919-16.1 mg
亜鉛1.66.2-4.6 mg
0.081.9-1.82 mg
マンガン0.072.1-2.03 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール601545 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0960-960 μg
レチノール活性当量6095-35 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21120 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.180.32-0.14 mg
ナイアシン3.121.1 mg
ナイアシン当量6.63.82.8 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB120.418-17.6 μg
葉酸728-21 μg
パントテン酸0.650.520.13 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)試料: まるたにし、ひめたにし 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク