鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と貝類 たいらがい 貝柱 生の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰貝類 たいらがい 貝柱 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰貝類 たいらがい 貝柱 生単位
水分62.875.2-12.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.515.8-0.3 g
たんぱく質18.421.8-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.60.17.5 g
コレステロール762353 mg
脂質7.80.27.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.11.59.6 g
利用可能炭水化物(質量計)10.61.49.2 g
差引き法による利用可能炭水化物117.73.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.21.56.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.81.31.5 g
ナトリウム850260590 mg
カリウム200260-60 mg
カルシウム1216-4 mg
マグネシウム2136-15 mg
リン75150-75 mg
2.90.62.3 mg
亜鉛1.64.3-2.7 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.070.030.04 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール60Tr60 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量60Tr60 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.8-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.180.090.09 mg
ナイアシン3.11.51.6 mg
ナイアシン当量6.64.62 mg
ビタミンB60.080.060.02 mg
ビタミンB120.40.4 μg
葉酸725-18 μg
パントテン酸0.650.510.14 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.71.5 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)別名: たいらぎ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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