鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と貝類 あわび 塩辛の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰貝類 あわび 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰貝類 あわび 塩辛単位
水分62.872.5-9.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.510.55 g
たんぱく質18.414.83.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.62.65 g
コレステロール76190-114 mg
脂質7.83.93.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.11.49.7 g
利用可能炭水化物(質量計)10.61.39.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1174 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.21.46.8 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.87.4-4.6 g
ナトリウム8502600-1750 mg
カリウム20018020 mg
カルシウム1255-43 mg
マグネシウム2188-67 mg
リン75160-85 mg
2.934-31.1 mg
亜鉛1.62.2-0.6 mg
0.080.25-0.17 mg
マンガン0.070.11-0.04 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール60Tr60 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0700-700 μg
レチノール活性当量60582 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.32.5-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2192-71 μg
ビタミンB10.010.2-0.19 mg
ビタミンB20.180.7-0.52 mg
ナイアシン3.11.51.6 mg
ナイアシン当量6.63.43.2 mg
ビタミンB60.080.1-0.02 mg
ビタミンB120.412-11.6 μg
葉酸7130-123 μg
パントテン酸0.651.13-0.48 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.26.6-4.4 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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