鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と貝類 あさり 缶詰 水煮の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰貝類 あさり 缶詰 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰貝類 あさり 缶詰 水煮単位
水分62.873.2-10.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.515.7-0.2 g
たんぱく質18.420.3-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.60.96.7 g
コレステロール7689-13 mg
脂質7.82.25.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.11.99.2 g
利用可能炭水化物(質量計)10.61.78.9 g
差引き法による利用可能炭水化物117.83.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.21.96.3 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.82.40.4 g
ナトリウム850390460 mg
カリウム2009191 mg
カルシウム12110-98 mg
マグネシウム2146-25 mg
リン75260-185 mg
2.930-27.1 mg
亜鉛1.63.4-1.8 mg
0.080.29-0.21 mg
マンガン0.071.24-1.17 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール60357 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量035-35 μg
レチノール活性当量60654 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.32.7-2.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21318 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.180.090.09 mg
ナイアシン3.10.82.3 mg
ナイアシン当量6.642.6 mg
ビタミンB60.080.010.07 mg
ビタミンB120.464-63.6 μg
葉酸710-3 μg
パントテン酸0.6500.65 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.211.2 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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