鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と魚類 やまめ 養殖 生の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 やまめ 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 やまめ 養殖 生単位
水分62.875.6-12.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.515.5 g
たんぱく質18.418.40 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.63.73.9 g
コレステロール766511 mg
脂質7.84.33.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.310.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.60.310.3 g
差引き法による利用可能炭水化物110.910.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.20.37.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.81.41.4 g
ナトリウム85050800 mg
カリウム200420-220 mg
カルシウム1285-73 mg
マグネシウム2128-7 mg
リン75280-205 mg
2.90.52.4 mg
亜鉛1.60.80.8 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.070.010.06 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール601545 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量601545 μg
ビタミンD08-8 μg
α-トコフェロール0.32.2-1.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.180.160.02 mg
ナイアシン3.13.8-0.7 mg
ナイアシン当量6.66.9-0.3 mg
ビタミンB60.080.22-0.14 mg
ビタミンB120.46.6-6.2 μg
葉酸713-6 μg
パントテン酸0.651.48-0.83 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)別名: やまべ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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