鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と魚類 やつめうなぎ 干しやつめの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 やつめうなぎ 干しやつめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 やつめうなぎ 干しやつめ単位
水分62.814.348.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.515.5 g
たんぱく質18.450.3-31.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.624.3-16.7 g
コレステロール76480-404 mg
脂質7.831.2-23.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.510.6 g
利用可能炭水化物(質量計)10.60.510.1 g
差引き法による利用可能炭水化物117.43.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.20.57.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.83.7-0.9 g
ナトリウム850130720 mg
カリウム200650-450 mg
カルシウム1216-4 mg
マグネシウム2149-28 mg
リン75240-165 mg
2.932-29.1 mg
亜鉛1.65.9-4.3 mg
0.081.8-1.72 mg
マンガン0.070.1-0.03 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール601900-1840 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量601900-1840 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール0.32.4-2.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.010.33-0.32 mg
ビタミンB20.181.69-1.51 mg
ナイアシン3.17-3.9 mg
ナイアシン当量6.615-8.4 mg
ビタミンB60.080.14-0.06 mg
ビタミンB120.455-54.6 μg
葉酸7100-93 μg
パントテン酸0.655.76-5.11 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.31.9 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)試料: かわやつめ 内臓を含んだもの 廃棄部位: 頭部、皮等0
可食部100g当たりの成分です。
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