鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と魚類 マジェランあいなめ 生の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 マジェランあいなめ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 マジェランあいなめ 生単位
水分62.862.80 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.5114.5 g
たんぱく質18.413.35.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.619.6-12 g
コレステロール765917 mg
脂質7.822.9-15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.111 g
利用可能炭水化物(質量計)10.60.110.5 g
差引き法による利用可能炭水化物115.75.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.20.18.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.80.91.9 g
ナトリウム85065785 mg
カリウム200300-100 mg
カルシウム12102 mg
マグネシウム21183 mg
リン75210-135 mg
2.90.12.8 mg
亜鉛1.60.31.3 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.070.010.06 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール601800-1740 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量601800-1740 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロール0.32.2-1.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.180.080.1 mg
ナイアシン3.10.92.2 mg
ナイアシン当量6.63.33.3 mg
ビタミンB60.080.040.04 mg
ビタミンB120.40.6-0.2 μg
葉酸752 μg
パントテン酸0.650.290.36 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.22 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)別名: メロ、おおくち、マゼランあいなめ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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