鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と魚類 はぜ つくだ煮の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 はぜ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 はぜ つくだ煮単位
水分62.823.239.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.515.5 g
たんぱく質18.424.3-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.61.66 g
コレステロール76270-194 mg
脂質7.834.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.111.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.610.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1141.3-30.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.239.9-31.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.89.6-6.8 g
ナトリウム8502200-1350 mg
カリウム200480-280 mg
カルシウム121200-1188 mg
マグネシウム2173-52 mg
リン75820-745 mg
2.912-9.1 mg
亜鉛1.63.2-1.6 mg
0.080.080 mg
マンガン0.071.2-1.13 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール60150-90 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン39-39 μg
β-クリプトキサンチン24-24 μg
β-カロテン当量051-51 μg
レチノール活性当量60160-100 μg
ビタミンD05-5 μg
α-トコフェロール0.32.4-2.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.180.41-0.23 mg
ナイアシン3.12.40.7 mg
ナイアシン当量6.66.7-0.1 mg
ビタミンB60.080.060.02 mg
ビタミンB120.46.8-6.4 μg
葉酸7230-223 μg
パントテン酸0.650.79-0.14 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.25.6-3.4 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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