鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 どじょう 水煮単位
水分62.877.9-15.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.5141.5 g
たんぱく質18.417.11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.60.57.1 g
コレステロール76220-144 mg
脂質7.81.26.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.1(Tr)11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.6(Tr)10.6 g
差引き法による利用可能炭水化物113.87.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.2Tr8.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.83.8-1 g
ナトリウム850100750 mg
カリウム200330-130 mg
カルシウム121200-1188 mg
マグネシウム2147-26 mg
リン75750-675 mg
2.96.4-3.5 mg
亜鉛1.63.1-1.5 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.070.43-0.36 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール601347 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン23-23 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量023-23 μg
レチノール活性当量601545 μg
ビタミンD05.5-5.5 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21120 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.181-0.82 mg
ナイアシン3.14.2-1.1 mg
ナイアシン当量6.67.1-0.5 mg
ビタミンB60.080.080 mg
ビタミンB120.46.3-5.9 μg
葉酸711-4 μg
パントテン酸0.650.430.22 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.31.9 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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