鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこ単位
水分62.866.6-3.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.515.5 g
たんぱく質18.421-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.62.35.3 g
コレステロール76280-204 mg
脂質7.83.34.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.111.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.610.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1147 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.235.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.86.1-3.3 g
ナトリウム8502200-1350 mg
カリウム20018020 mg
カルシウム1223-11 mg
マグネシウム211110 mg
リン75290-215 mg
2.90.72.2 mg
亜鉛1.62.7-1.1 mg
0.080.080 mg
マンガン0.070.040.03 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール603723 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン37-37 μg
β-クリプトキサンチン18-18 μg
β-カロテン当量046-46 μg
レチノール活性当量604119 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.36.5-6.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21120 μg
ビタミンB10.010.34-0.33 mg
ビタミンB20.180.33-0.15 mg
ナイアシン3.120-16.9 mg
ナイアシン当量6.624-17.4 mg
ビタミンB60.080.17-0.09 mg
ビタミンB120.411-10.6 μg
葉酸743-36 μg
パントテン酸0.652.16-1.51 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC076-76 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.25.6-3.4 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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