鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と魚類 (たら類) すけとうだら すきみだらの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 (たら類) すけとうだら すきみだらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 (たら類) すけとうだら すきみだら単位
水分62.838.224.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.532.3-16.8 g
たんぱく質18.440.5-22.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.60.27.4 g
コレステロール76140-64 mg
脂質7.80.37.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.111 g
利用可能炭水化物(質量計)10.60.110.5 g
差引き法による利用可能炭水化物118.42.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.20.18.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.820.9-18.1 g
ナトリウム8507400-6550 mg
カリウム200540-340 mg
カルシウム12130-118 mg
マグネシウム2154-33 mg
リン75340-265 mg
2.91.91 mg
亜鉛1.60.11.5 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.070.020.05 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール60Tr60 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量60(Tr)60 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.31.1-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.010.13-0.12 mg
ビタミンB20.180.180 mg
ナイアシン3.12.20.9 mg
ナイアシン当量6.69.2-2.6 mg
ビタミンB60.080.1-0.02 mg
ビタミンB120.42.5-2.1 μg
葉酸770 μg
パントテン酸0.650.430.22 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.218.8-16.6 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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