鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と魚類 さんま 缶詰 味付けの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 さんま 缶詰 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 さんま 缶詰 味付け単位
水分62.853.98.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.515.5 g
たんぱく質18.418.9-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.617.2-9.6 g
コレステロール7698-22 mg
脂質7.818.9-11.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.111.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.610.6 g
差引き法による利用可能炭水化物117.33.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.25.62.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.82.70.1 g
ナトリウム850540310 mg
カリウム20016040 mg
カルシウム12280-268 mg
マグネシウム2137-16 mg
リン75350-275 mg
2.91.91 mg
亜鉛1.61.10.5 mg
0.080.16-0.08 mg
マンガン0.070.08-0.01 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール602535 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量602535 μg
ビタミンD013-13 μg
α-トコフェロール0.32.8-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.180.2-0.02 mg
ナイアシン3.13.5-0.4 mg
ナイアシン当量6.67.4-0.8 mg
ビタミンB60.080.3-0.22 mg
ビタミンB120.412-11.6 μg
葉酸729-22 μg
パントテン酸0.650.550.1 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.21.40.8 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)別名: さいら 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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