鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と魚類 キングクリップ 生の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 キングクリップ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 キングクリップ 生単位
水分62.880.5-17.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.5150.5 g
たんぱく質18.418.20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.60.17.5 g
コレステロール765620 mg
脂質7.80.17.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.1(Tr)11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.6(Tr)10.6 g
差引き法による利用可能炭水化物113.27.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.2Tr8.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.81.21.6 g
ナトリウム850140710 mg
カリウム200340-140 mg
カルシウム1247-35 mg
マグネシウム2128-7 mg
リン75170-95 mg
2.90.32.6 mg
亜鉛1.60.51.1 mg
0.080.020.06 mg
マンガン0.070.010.06 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール60555 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量60555 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.180.070.11 mg
ナイアシン3.11.51.6 mg
ナイアシン当量6.64.81.8 mg
ビタミンB60.080.09-0.01 mg
ビタミンB120.41.3-0.9 μg
葉酸743 μg
パントテン酸0.650.420.23 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.41.8 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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