鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と魚類 きびなご 調味干しの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 きびなご 調味干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 きびなご 調味干し単位
水分62.832.230.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.515.5 g
たんぱく質18.447.9-29.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.63.64 g
コレステロール76370-294 mg
脂質7.87.40.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.510.6 g
利用可能炭水化物(質量計)10.60.510.1 g
差引き法による利用可能炭水化物114.36.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.20.57.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.812-9.2 g
ナトリウム8502600-1750 mg
カリウム200660-460 mg
カルシウム121400-1388 mg
マグネシウム21170-149 mg
リン751200-1125 mg
2.95.9-3 mg
亜鉛1.60.70.9 mg
0.080.19-0.11 mg
マンガン0.070.41-0.34 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD024-24 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.180.64-0.46 mg
ナイアシン3.113-9.9 mg
ナイアシン当量6.622-15.4 mg
ビタミンB60.080.26-0.18 mg
ビタミンB120.424-23.6 μg
葉酸736-29 μg
パントテン酸0.651.36-0.71 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.26.6-4.4 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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