鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と魚類 かます 焼きの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 かます 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 かます 焼き単位
水分62.870.3-7.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.518.7-3.2 g
たんぱく質18.423.3-4.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.64.13.5 g
コレステロール7683-7 mg
脂質7.84.92.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.111 g
利用可能炭水化物(質量計)10.60.110.5 g
差引き法による利用可能炭水化物115.55.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.20.18.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.81.41.4 g
ナトリウム850150700 mg
カリウム200360-160 mg
カルシウム1259-47 mg
マグネシウム2142-21 mg
リン75190-115 mg
2.90.52.4 mg
亜鉛1.60.61 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.070.010.06 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール601347 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量601347 μg
ビタミンD010-10 μg
α-トコフェロール0.30.9-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.180.140.04 mg
ナイアシン3.14.2-1.1 mg
ナイアシン当量6.68.5-1.9 mg
ビタミンB60.080.31-0.23 mg
ビタミンB120.43.3-2.9 μg
葉酸713-6 μg
パントテン酸0.650.520.13 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.41.8 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)試料: あかかます 内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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