鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と魚類 (かつお類) 加工品 かつお節の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 (かつお類) 加工品 かつお節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 (かつお類) 加工品 かつお節単位
水分62.815.247.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.564.2-48.7 g
たんぱく質18.477.1-58.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.61.85.8 g
コレステロール76180-104 mg
脂質7.82.94.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.810.3 g
利用可能炭水化物(質量計)10.60.79.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1114.8-3.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.20.87.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.84-1.2 g
ナトリウム850130720 mg
カリウム200940-740 mg
カルシウム1228-16 mg
マグネシウム2170-49 mg
リン75790-715 mg
2.95.5-2.6 mg
亜鉛1.62.8-1.2 mg
0.080.27-0.19 mg
マンガン0.070.07 mg
ヨウ素145-44 μg
セレン15320-305 μg
クロム312 μg
モリブデン413 μg
レチノール60Tr60 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量60(Tr)60 μg
ビタミンD06-6 μg
α-トコフェロール0.31.2-0.9 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.010.55-0.54 mg
ビタミンB20.180.35-0.17 mg
ナイアシン3.145-41.9 mg
ナイアシン当量6.661-54.4 mg
ビタミンB60.080.53-0.45 mg
ビタミンB120.415-14.6 μg
葉酸711-4 μg
パントテン酸0.650.82-0.17 mg
ビオチン3.315-11.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.31.9 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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