鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と魚類 (いわし類) 缶詰 水煮の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 (いわし類) 缶詰 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 (いわし類) 缶詰 水煮単位
水分62.866.3-3.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.517.1-1.6 g
たんぱく質18.420.7-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.68.5-0.9 g
コレステロール7680-4 mg
脂質7.810.6-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.111 g
利用可能炭水化物(質量計)10.60.110.5 g
差引き法による利用可能炭水化物115.85.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.20.18.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.82.30.5 g
ナトリウム850330520 mg
カリウム200250-50 mg
カルシウム12320-308 mg
マグネシウム2144-23 mg
リン75360-285 mg
2.92.60.3 mg
亜鉛1.61.40.2 mg
0.080.19-0.11 mg
マンガン0.070.13-0.06 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール60951 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量60951 μg
ビタミンD06-6 μg
α-トコフェロール0.32.6-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.180.3-0.12 mg
ナイアシン3.18.5-5.4 mg
ナイアシン当量6.612-5.4 mg
ビタミンB60.080.16-0.08 mg
ビタミンB120.416-15.6 μg
葉酸770 μg
パントテン酸0.650.630.02 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.81.4 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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