鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と魚類 あまだい 水煮の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 あまだい 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 あまだい 水煮単位
水分62.874.2-11.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.517.2-1.7 g
たんぱく質18.420.7-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.62.84.8 g
コレステロール76715 mg
脂質7.843.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.1(Tr)11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.6(Tr)10.6 g
差引き法による利用可能炭水化物114.76.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.2Tr8.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.81.11.7 g
ナトリウム85091759 mg
カリウム200350-150 mg
カルシウム1234-22 mg
マグネシウム2130-9 mg
リン75160-85 mg
2.90.42.5 mg
亜鉛1.60.41.2 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.07Tr0.07 mg
ヨウ素11 μg
セレン1515 μg
クロム33 μg
モリブデン44 μg
レチノール601149 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量601149 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.31.1-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.180.060.12 mg
ナイアシン3.11.31.8 mg
ナイアシン当量6.65.11.5 mg
ビタミンB60.080.080 mg
ビタミンB120.42.1-1.7 μg
葉酸752 μg
パントテン酸0.650.390.26 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.22 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)試料: あかあまだい 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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