鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰 と魚類 (あじ類) にしまあじ 焼きの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 (あじ類) にしまあじ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰魚類 (あじ類) にしまあじ 焼き単位
水分62.863-0.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.521.3-5.8 g
たんぱく質18.424.7-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.69.1-1.5 g
コレステロール76100-24 mg
脂質7.810.4-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.10.111 g
利用可能炭水化物(質量計)10.60.110.5 g
差引き法による利用可能炭水化物114.86.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.20.18.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.81.81 g
ナトリウム850220630 mg
カリウム200440-240 mg
カルシウム1258-46 mg
マグネシウム2144-23 mg
リン75300-225 mg
2.91.21.7 mg
亜鉛1.61.20.4 mg
0.080.1-0.02 mg
マンガン0.070.020.05 mg
ヨウ素149-48 μg
セレン1565-50 μg
クロム303 μg
モリブデン4Tr4 μg
レチノール601347 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量601347 μg
ビタミンD07.2-7.2 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK21021 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.180.21-0.03 mg
ナイアシン3.16.2-3.1 mg
ナイアシン当量6.611-4.4 mg
ビタミンB60.080.34-0.26 mg
ビタミンB120.46.3-5.9 μg
葉酸713-6 μg
パントテン酸0.650.590.06 mg
ビオチン3.34.8-1.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.61.6 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等 内臓等を除き焼いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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