鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生 と(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル単位
水分41.678.4-36.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.32.23.1 g
たんぱく質6.62.34.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量50.30.549.8 g
コレステロール1200120 mg
脂質51.60.551.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)013.9-13.9 g
利用可能炭水化物(質量計)013-13 g
差引き法による利用可能炭水化物2.614.7-12.1 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物017.8-17.8 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム23210-187 mg
カリウム33130-97 mg
カルシウム624 mg
マグネシウム613-7 mg
リン3440-6 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.010.06-0.05 mg
ヨウ素11 μg
セレン99 μg
クロム33 μg
モリブデン11 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン19-19 μg
β-カロテン19-19 μg
β-クリプトキサンチン67-67 μg
β-カロテン当量Tr62-62 μg
レチノール活性当量1205115 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK120Tr120 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン30.82.2 mg
ナイアシン当量3.51.22.3 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸218-16 μg
パントテン酸0.250.190.06 mg
ビオチン2.92.9 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考皮下脂肪を含んだもの液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク