鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生 と(だいこん類) 漬物 べったら漬の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生(だいこん類) 漬物 べったら漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生(だいこん類) 漬物 べったら漬単位
水分41.683.1-41.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.30.35 g
たんぱく質6.60.46.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量50.350.3 g
コレステロール1200120 mg
脂質51.60.251.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)000 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物2.611.5-8.9 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物013.1-13.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.23.1-2.9 g
ナトリウム231100-1077 mg
カリウム33190-157 mg
カルシウム615-9 mg
マグネシウム660 mg
リン342410 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.020.020 mg
マンガン0.010.03-0.02 mg
ヨウ素110 μg
セレン909 μg
クロム3Tr3 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1200120 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.050.11-0.06 mg
ナイアシン3Tr3 mg
ナイアシン当量3.50.13.4 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB120.312-11.7 μg
葉酸202 μg
パントテン酸0.250.070.18 mg
ビオチン2.92.9 μg
ビタミンC149-48 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.8-2.7 g
備考皮下脂肪を含んだものビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク