鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生 とその他 甘酒の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生その他 甘酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生その他 甘酒単位
水分41.679.7-38.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.31.34 g
たんぱく質6.61.74.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量50.350.3 g
コレステロール1200120 mg
脂質51.60.151.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)018.3-18.3 g
利用可能炭水化物(質量計)016.9-16.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.618.3-15.7 g
食物繊維総量00.4-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物018.3-18.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.20 g
ナトリウム2360-37 mg
カリウム331419 mg
カルシウム633 mg
マグネシウム651 mg
リン342113 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.010.17-0.16 mg
ヨウ素11 μg
セレン99 μg
クロム33 μg
モリブデン11 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1200120 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン30.22.8 mg
ナイアシン当量3.50.62.9 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120.30.3 μg
葉酸28-6 μg
パントテン酸0.2500.25 mg
ビオチン2.92.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考皮下脂肪を含んだもの(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
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