鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生 と和干菓子類 小麦粉せんべい 巻きせんべいの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生和干菓子類 小麦粉せんべい 巻きせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生和干菓子類 小麦粉せんべい 巻きせんべい単位
水分41.63.538.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.341.3 g
たんぱく質6.64.32.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量50.31.349 g
コレステロール1203090 mg
脂質51.61.450.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)095.1-95.1 g
利用可能炭水化物(質量計)089.2-89.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.689.8-87.2 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物090.4-90.4 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム2339-16 mg
カリウム3370-37 mg
カルシウム621-15 mg
マグネシウム651 mg
リン3453-19 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.010.17-0.16 mg
ヨウ素13-2 μg
セレン945 μg
クロム312 μg
モリブデン15-4 μg
レチノール12017103 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD0.30.30 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1201119 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン30.22.8 mg
ナイアシン当量3.51.22.3 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸27-5 μg
パントテン酸0.250.31-0.06 mg
ビオチン2.92.40.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考皮下脂肪を含んだもの別名: 有平巻き0
可食部100g当たりの成分です。
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