鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生 と和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り単位
水分41.641.50.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.34.11.2 g
たんぱく質6.64.62 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量50.30.350 g
コレステロール1200120 mg
脂質51.60.551.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)053.4-53.4 g
利用可能炭水化物(質量計)049.3-49.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.652-49.4 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物053.2-53.2 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム2333-10 mg
カリウム33330 mg
カルシウム618-12 mg
マグネシウム610-4 mg
リン34322 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.010.51-0.5 mg
ヨウ素101 μg
セレン918 μg
クロム303 μg
モリブデン146-45 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK1202118 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン30.12.9 mg
ナイアシン当量3.51.12.4 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸23-1 μg
パントテン酸0.250.220.03 mg
ビオチン2.90.92 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考皮下脂肪を含んだもの小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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