鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生 と和生菓子・和半生菓子類 きんつばの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生和生菓子・和半生菓子類 きんつばの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生和生菓子・和半生菓子類 きんつば単位
水分41.6347.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.30 g
たんぱく質6.660.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量50.30.449.9 g
コレステロール1200120 mg
脂質51.60.750.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)059.8-59.8 g
利用可能炭水化物(質量計)056.1-56.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.654.1-51.5 g
食物繊維総量05.5-5.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物058.6-58.6 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム23120-97 mg
カリウム33160-127 mg
カルシウム620-14 mg
マグネシウム622-16 mg
リン3473-39 mg
0.31.4-1.1 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
0.020.19-0.17 mg
マンガン0.010.41-0.4 mg
ヨウ素101 μg
セレン918 μg
クロム312 μg
モリブデン147-46 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1206114 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン30.22.8 mg
ナイアシン当量3.51.22.3 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸28-6 μg
パントテン酸0.250.220.03 mg
ビオチン2.91.71.2 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考皮下脂肪を含んだもの小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 90
可食部100g当たりの成分です。
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