鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生 と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん (スープを残したもの)の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん (スープを残したもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん (スープを残したもの)単位
水分41.662-20.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.33.32 g
たんぱく質6.63.82.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量50.37.243.1 g
コレステロール1201119 mg
脂質51.67.743.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)024.9-24.9 g
利用可能炭水化物(質量計)022.7-22.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.624-21.4 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物025.2-25.2 g
有機酸0 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム23440-417 mg
カリウム3337-4 mg
カルシウム676-70 mg
マグネシウム67-1 mg
リン34340 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.010.14-0.13 mg
ヨウ素110 μg
セレン990 μg
クロム330 μg
モリブデン15-4 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン12-12 μg
β-カロテン59-59 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr65-65 μg
レチノール活性当量1206114 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.21.2-1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.13.2-3.1 mg
δ-トコフェロール01.7-1.7 mg
ビタミンK1201119 μg
ビタミンB10.010.19-0.18 mg
ビタミンB20.050.14-0.09 mg
ナイアシン30.32.7 mg
ナイアシン当量3.50.92.6 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120.3Tr0.3 μg
葉酸24-2 μg
パントテン酸0.250.10.15 mg
ビオチン2.90.62.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.1-1 g
備考皮下脂肪を含んだもの添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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